El pequeño pellizco más pequeño puede recorrer un largo camino en su impacto en su salud, especialmente cuando se trata de un pellizco en sus pensamientos. Replantear nuestras formas habituales de ver la salud y seguir nuestro día puede mejorar nuestro bienestar. Echemos un vistazo a estas perspectivas matizadas para ver lo que potencialmente puede […]
Autor: admin
Área de conocimiento: Tecnología Naturopática o Naturopatía Aplicada: Módulo: Naturopatía Fitocomplementaria – HERBOLOGIA: “Efectos de los extractos de Prunella Vulgaris L. sobre el proteoma de la línea celular A549 de adenocarcinoma de pulmón humano”
Wang, P., Li, Z., Fu, L., Zhu, J., Wu, X., Wang, Z., & Zhang, L. (2014). Effects of extracts of Prunella vulgaris L. on proteome of human lung adenocarcinoma cell line A549. Zhonghua yi xue za zhi, 94(28), 2216-2221. OBJETIVO: Explorar el efecto de los extractos de Prunella vulgaris L. en proteoma de la línea […]
Naturopatía Basada en la Evidencia: “Pautas para la redacción de informes de casos para Naturópatas ND
Brenda Leung, ND., Dugald Seely, ND. (2012) Pautas para la redacción de informes de casos para Naturópatas ND. International Journal of Naturopathic Medicine. (4)1. Los informes de casos desempeñan un papel importante en la difusión de información a la comunidad médica. Dada la gran variedad de prácticas clínicas Naturopáticas, los informes de casos ofrecen una […]
Área de conocimiento: Tecnología Naturopática o Naturopatía Aplicada: Módulo: Naturopatía Psicofísica: “Hacia un campo de estudio unificado: longevidad, regeneración y protección de la salud a través de la meditación y prácticas relacionadas”
Bushell, W. C., & Theise, N. D. (2009). Toward a unified field of study: longevity, regeneration, and protection of health through meditation and related practices. Annals of the New York Academy of Sciences, 1172(1), 5-19. La orientación de este volumen y la conferencia Longevity and Optimal Health: Integrating Eastern and Western Perspectives es que existe […]
¿Su control de natalidad está causando la osteoporosis?. Cómo tomar decisiones informadas sobre su control de la natalidad; por Jenny Schmidt-White, Naturópata ND
La píldora anticonceptiva, en breve La anticoncepción con hormonas sintéticas se aprobó desde 1960, se volvió a formular a una versión más segura en 1970 y se expandió en formulaciones y métodos de administración desde entonces (píldoras, parches, inyecciones, DIU). El control de la hormona sintética ofrece a las mujeres una forma confiable de prevenir […]
Area de conocimiento: Tecnología Naturopática o Naturopatía Aplicada: Módulo: Naturopatía Psicofísica: “¿Puede la meditación reducir la tasa de envejecimiento celular? Estrés cognitivo, atención plena y telómeros”
Epel, E., Daubenmier, J., Moskowitz, J. T., Folkman, S., & Blackburn, E. (2009). ¿Can meditation slow rate of cellular aging? Cognitive stress, mindfulness, and telomeres. Annals of the New York Academy of Sciences, 1172(1), 34-53. Comprender los determinantes maleables del envejecimiento celular es fundamental para comprender la longevidad humana. Los telómeros pueden proporcionar una vía […]
Cómo vencer el diálogo interno negativo y las creencias limitantes; por Andrea Maxim, Naturópata ND
Un poco de autocrítica es un patrón mental humano compartido normal, e incluso puede ser saludable en su mayor parte. Pero, también podemos abrir la puerta a esa voz excesivamente vocal de “parloteo negativo” en nuestra cabeza. Sin embargo, si su voz negativa le impide hacer lo que quiere o necesita hacer en su vida, […]
Area de conocimiento: Tecnología Naturopática o Naturopatía Aplicada: Módulo: Naturopatía Psicofísica: “Cambios rápidos en las histonas desacetilasas y la expresión de genes inflamatorios en expertos meditadores”
Kaliman, P., Álvarez-López, M. J., Cosín-Tomás, M., Rosenkranz, M. A., Lutz, A., & Davidson, R. J. (2014). Rapid changes in histone deacetylases and inflammatory gene expression in expert meditators. Psychoneuroendocrinology, 40, 96-107. OBJETIVO: Un creciente cuerpo de investigación muestra que la meditación de atención plena puede alterar los procesos neurales, conductuales y bioquímicos. Sin embargo, […]
Comer emocionalmente. ¿Cómo puedes cambiar esto naturalmente?; por Krista Moyer, Naturópata ND
Cuando estamos comiendo debido a nuestras emociones, estamos revisando. Estamos evitando los sentimientos más profundos a continuación. ¡El dolor emocional duele! Y para algunas personas, el dolor emocional es mucho peor que cualquier dolor físico. Cuando nos retiramos a través de los alimentos, las drogas, el alcohol, el sexo o incluso el ejercicio, es un […]
Área de conocimiento: Tecnología Naturopática o Naturopatía Aplicada: Módulo: Naturopatía Psicofísica: “Una revisión meta-analítica de los efectos de la meditación de atención plena en la actividad de la telomerasa”
Schutte, N. S., & Malouff, J. M. (2014). A meta-analytic review of the effects of mindfulness meditation on telomerase activity. Psychoneuroendocrinology, 42, 45-48. La enzima telomerasa, a través de su influencia en la longitud de los telómeros, se asocia con la salud y la mortalidad. Cuatro ensayos de control aleatorizados pioneros, que incluyeron un total […]